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麦仁和薏米一起煮好吗
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饮食
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麦仁和
薏米
可以一起煮,这是常见的做法。麦仁和薏米具有清热利湿、健脾去湿的功效,搭配煮食可以起到
养生
健身的作用。一般将麦仁和薏米一同加水
煮熟
,可以用来制作粥或者加入其他食材一起炖煮。
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麦仁
薏米
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