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银耳和桂圆一起煮好吗
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银耳和桂圆可以一起煮,它们的搭配非常好。银耳可以增强皮肤的弹性,有润肺止咳、滋阴养颜的作用;桂圆则具有补血、安神、养颜
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的效果。两者搭配煮汤或煮粥,可以增加口感和
营养
价值。
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桂圆
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