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鱿鱼不能和哪些小菜一起吃
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鱿鱼不能和
牛奶
以及
柠檬
一起食用。牛奶中的钙会与鱿鱼体内的铁结合,降低食物中铁的吸收率;而柠檬中的柠檬酸会与鱿鱼体内的蛋白质结合,导致鱿鱼变得更加坚硬。因此,最好不要将鱿鱼与牛奶或柠檬一起食用。
Tags:
鱿鱼
小菜
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