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补钙后多久才能吃米饭
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在
补钙
后可以立即吃米饭。补钙并不会影响食物的消化和吸收过程,所以没有必要等待一段特定的时间才能吃米饭。你可以根据自己的饥饿感和日常
饮食
安排来决定何时吃米饭。
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补钙
米饭
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