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米饭和菜能不能一起吃
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饮食
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米饭和菜是常见的搭配,在很多菜肴中一起食用。米饭提供主要的
碳水化合物
和能量,而菜则提供必要的
营养
和口感。将米饭和菜一起搭配食用是一种均衡和健康的
饮食
方式。
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米饭
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