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薏米直接煮水喝能去湿气吗
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薏米
本身具有去湿的功效,煮水喝可以起到去湿的作用,但只靠
饮食
调理无法完全去除
湿气
,需要综合采取
饮食
、运动、作息等多方面的调理方式。同时,患有湿气相关疾病的人应在医生的指导下进行饮食调理。
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喝能
煮水
薏米
湿气
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