寶寶吃山藥怎麼做 寶寶山藥的做法

1、山藥洗淨去皮，注意處理山藥時最好帶上手套，因為山藥皮和山藥的粘液會引起手癢。處理好的山藥切小段，放在蒸鍋中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山藥中，將山藥插穿

2、取出山藥趁熱用勺子把山藥壓成泥。

3、山藥泥中加一點點鹽，可以提味，讓山藥泥更甘甜。

4、山藥泥中加入牛奶可以使山藥泥更加細滑。也可加入椰汁別有滋味，可以根據6個月或者是不同年齡寶寶的喜愛調配。

5、取藍莓醬一大勺，加一點水稀釋。

6、覺得麻煩沒有選擇用水熬藍莓醬，加水稍稀釋再加些蜂蜜調濃度也不錯。蜂蜜還有潤腸通便的功效，攪拌均勻。把山藥泥團成山藥球，或者其它形態，再上面淋上藍莓醬即可。