1、控制自己的情緒。當我們的孩子開始進入叛逆期，一定會觸及到父母最底線的部分，這時候孩子必定會暴跳如雷，但這種應激反應是錯誤的。孩子只會因此而變得更加疏離父母。正確的做法，應該是讓自己變成管理情緒的高手，學會控制自己的情緒，越是生氣越要控制不發作。儘可能理智地處理孩子的問題，確保每次解決孩子的問題，都是對人不對事。並做到平和的與之交流，慢慢引導。事實上，當父母這樣做時，既有助於孩子情緒良好的影響，又能讓自己成為孩子的榜樣。
2、尊重自己的孩子。尊重孩子就是不拿自己的孩子與其他人做比較；尊重孩子看到孩子的優點，並及時地鼓勵；尊重孩子就是不干涉孩子的自由，不偷看他的日記；尊重孩子就是允許他有自己的想法。
3、與孩子換位思考。從孩子的角度出發想問題，處理問題，在教育中能夠有助我們事半功倍。如果我們也能引導孩子，讓父母與孩子相互換位思考。那在處理孩子之間的關係時，一定會讓交流障礙變得簡單。
4、給孩子一定的自由空間。青春期的孩子基本上已經到了獨立自主的階段，如果這時家長們仍然緊緊束縛着孩子，必然會引起他們的強烈抗爭，很多孩子面對家長的管束，幾乎都表現為一種張力。所以，與其爭鋒相對，不如用疏導的方式，給孩子們以自由，只要大方向沒有問題，不涉及原則、底線問題，家長可以試着放手讓孩子自己做選擇，若是雙方有着良好的溝通渠道，當遇到解決不了的問題，孩子自然會求助於家長。
5、請對孩子有影響力的人幫忙。每一個孩子都有自己的偶像和嚮往的人。而這些人如果能夠利用得上，那就請他們幫忙和諧家長與孩子之間的關係，也不失一種好方法。
哇咔範
