1、愛與鼓勵不可少。膽小的孩子，一般也是缺愛的孩子。因為缺愛，內心沒有安全感，就很容易不自覺地害怕和擔心。所以家長一定要從小盡可能地陪伴孩子，讓孩子感受到父母的愛與温暖，內心也會更加豐盈充實，更有安全感。同時，家長一定要儘可能地鼓勵孩子，引導並幫助孩子完成一些有難度的小任務。只要一兩次挑戰成功了，孩子的膽量也就來了。
2、鼓勵孩子多讀書。讀書，是人類進步的階梯，也是孩子獲取成長所必須的各種養分的來源。鼓勵孩子多看各種類型的有益書籍，和書中的人物交朋友，跟隨作者暢遊古今中外，思想的碰撞會激發孩子思維的火花，讓孩子思想更成熟，個性更獨立，自然也就更膽大了。家有孩子，藏書不可少，家長一定要提前給孩子儲備精神食糧。
3、鼓勵孩子交友。每個孩子，都需要有自己志同道合的小夥伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的點點滴滴。當孩子有了自己的好朋友，當遇到一些害怕的事的時候，他就有了傾述的對象，並且小夥伴也更能感同身受地幫助他想辦法，孩子的恐懼感就會大大減輕。可以説，知心的小夥伴是治癒膽小的一劑良藥。
4、做孩子的軍師。人之所以會恐懼，很大程度上是由於未知。因為不明白、不清楚、不懂得才會害怕，反之如果你對事物的把握瞭然於胸，你是不會不敢去做的。抓住這個心理，父母要學着做孩子的軍師，幫助孩子分析可能存在的困難和解決的方法。比如孩子害怕演講，家長就幫着分析演講有哪些準備工作，如何克服台上的恐懼等等，幫孩子把演講這件事弄懂了，孩子自然就不害怕了。
5、幫助孩子提升適應能力。不自信的孩子往往適應能力是比較弱的，他們的潛意識裏總是會否定、懷疑自己的能力，從而阻止他們獨自面對生活。所以，在教育孩子的過程中，家長要給孩子更多獨自鍛鍊的機會，幫助孩子跨越恐懼和焦慮的坎，可以給孩子創造更多接觸外界的機會，讓孩子有表現自己能力的平台，能夠結交到更多的新朋友，這樣更利於讓孩子充分地發揮內在成長力量，有目的的生活學習，以達到逐漸掌控自己生活的目標，成為一個適應社會的人。
6、勵孩子進行積極的自我暗示。在生活中，父母要注重引導孩子進行積極的自我激勵，教孩子通過自我激勵來激發自己的潛能，從而一步步邁向成功。同時，父母也要有意識的對孩子進行積極的心理暗示，給孩子帶來積極的自我認識和人生體驗，進而幫助孩子走向成功。
哇咔範
