網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 飲食

請問芹菜不能和什麼一起吃

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:1.03W
請問芹菜不能和什麼一起吃

芹菜不宜與以下食物一起食用:

1. 豬肉:芹菜中的維C和豬肉中的亞硝酸鹽結合,會產生亞硝胺物質,有潛在致癌風險。

2. 草莓:芹菜中的維C與草莓中的鐵離子結合,會影響草莓中鐵的吸收。

3. 皮蛋、山楂、花生等富含維C的食物:會影響芹菜中維C的吸收,減少營養價值。

總之,儘可能選擇與芹菜合理搭配食用,以保證營養的攝入和吸收。

Tags:芹菜 請問