冬天煲什麼湯好 適合冬天煲的湯好

1、百合蓮子瘦肉湯，百合是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品，此湯還搭配了少許枸杞和瘦肉，又補腎又增加了蛋白質的攝入，是一款滋陰、潤燥的養生湯。

2、養生山藥排骨湯，山藥排骨湯對提升免疫力有相當好的效果。

3、板栗玉米脊骨湯，板栗玉米脊骨湯，温潤降噪，口味温和。

4、養生美顏湯，美顏湯也不是白叫的，不僅口感温和，還有滋補功效，由內而外的調理女性健康！