1、早上吃甜酒雞蛋對身體好。
2、雞蛋和糯米酒都含有豐富的營養成分,可以提高身體的抵抗力,將兩者製成雞蛋甜酒,同樣具有很高的營養價值,具有養血益氣的功效。此外,還可以促進身體的血液循環,可以改善體質虛弱、頭暈、氣短等症狀。提神解除疲勞,適合長期工作和精神不振的人。對頭暈、面色蒼白的患者也有一定的緩解作用。可以治療胃痛和呼吸困難。
3、在生活中注意飲食均衡,多吃粗糧穀物,多吃水果蔬菜,以免營養流失。