豆漿不能和以下食物一起吃:1. 雞蛋:豆漿中的大豆蛋白酶會破壞雞蛋中的黏蛋白,影響營養吸收。2. 白糖:豆漿本身已經含有一定的天然糖分,與白糖一起攝入會增加糖分攝入量,不利於血糖控制和減肥。3. 酸性水果:豆漿中的蛋白酶會破壞酸性水果中的維生素C,降低其營養價值。4. 海鮮:豆漿中的蛋白酶會影響海鮮中的蛋白質消化和吸收。5. 茶葉:豆漿中的蛋白酶會破壞茶葉中的茶多酚,影響茶葉的營養價值。請注意,以上只是一些常見的食物不宜與豆漿搭配食用的例子,具體還需根據個人的健康狀況和需求來決定。