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怎樣燉補腎壯陽鴿子湯

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怎樣燉補腎壯陽鴿子湯

燉補腎壯陽鴿子湯的做法如下:

材料:
1. 鮮鴿子1只
2. 黃芪、枸杞、當歸、紅棗、黨蔘各適量
3. 薑片、葱段適量
4. 鹽和胡椒粉適量

步驟:
1. 將鴿子宰殺後去毛,剁成塊,然後焯水煮沸撈出備用。
2. 將黃芪、枸杞、當歸、紅棗、黨蔘洗淨放入清水中浸泡。
3. 另起鍋,將薑片和葱段爆香後加入鴿子塊翻炒。
4. 加入適量清水,待水開後放入浸泡好的藥材,再燉煮1-2小時。
5. 最後根據個人口味加入適量鹽和胡椒粉調味即可。

此湯不僅可以補腎壯陽,還有滋補養生的作用。適量飲用可以增強體質,提高免疫力。