蓮藕和大棗可以一起煮,它們的搭配既可以增加口感的層次,也可以增加湯汁的鮮甜味道。蓮藕的清香和大棗的甜味能夠相互融合,使煮出來的湯更加美味可口。同時,蓮藕和大棗都具有一定的營養價值,一起煮可以使營養互補,且對健康有益。