獼猴桃可以和紅薯一起吃嗎 獼猴桃是否可以和紅薯一起吃

1、獼猴桃可以和紅薯一起吃。

2、吃獼猴桃幫助抗衰老和增強免疫力，吃紅薯可以保持血管壁彈性和促進腸道蠕動，這兩種食物都含有豐富的營養，適量食用有利於身體健康，成分也不相剋，可以放心一起食用。

3、獼猴桃不宜和蝦、螃蟹、動物肝臟一起食用。獼猴桃與蝦、螃蟹等海鮮一起吃，會引發砷中毒，應間隔食用。獼猴桃和動物肝臟一起吃，動物肝臟富含銅、鐵等元素會使獼猴桃中的維生素C失效，不宜同食。

4、紅薯不宜和香蕉、蘋果、番茄、螃蟹同食。紅薯與香蕉同食，由於食用紅薯會導致胃部分泌大量胃酸，而香蕉中含有大量鉀元素，兩者結合會引起胃部不適。紅薯與蘋果和番茄同食，會在胃部產生沉澱物導致腹痛。紅薯與螃蟹同食，易造成膽結石。