狗尾草怎麼吃 一起來了解下

1、説到狗尾巴草，很多人或許想到的是那些嘴叼狗尾巴草的少年，但實際上，狗尾巴草有一定的價值，就狗尾巴草的功效與作用來説，可以清熱解毒，治療一些疾病。一般情況下，狗尾巴草都是泡水食用的，那麼狗尾巴草泡水喝的功效是什麼?一起來了解。

2、做法：

1.狗尾草、使君子洗淨，小腸洗淨切段備用;

2.將狗尾草、使君子與水，以大火煮至沸騰後，轉小火再煮30分鐘，過濾後加入小腸、米酒續煮30分鐘至小腸酥爛即可。

3、功效：具有強健脾臟，幫助骨骼發育及健胃整腸的效能，很適合發育中的青少年食用。