中元節合適吃雞肉嗎 中元節是不是合適吃雞肉

1、中元節合適吃雞肉。

2、雞肉中的高蛋白可以幫助肌肉增長，對於在健身想鍛鍊肌肉的人來説，是一個很好的營養補充。

3、高蛋白，低脂肪，雞肉還是減肥和健身人士很好的一種食物。

4、可以降低膽固醇，為高膽固醇患者的身體健康更好地保駕護航。雞肉，特別是雞脯肉中的脂肪含量非常低，維生素比較高，非常有利於降低膽固醇。