金銀花枸杞菊花茶

金銀花枸杞菊花茶是一種以金銀花、枸杞和菊花為主要材料的中草藥茶。它具有清熱解毒、養顏美容、抗氧化、減肥瘦身等功效，適宜於熱性體質和油膩食物過多的人羣飲用。

製作方法：

1. 將金銀花、枸杞、菊花分別用清水沖洗乾淨。

2. 將洗淨的金銀花、枸杞、菊花放入茶壺中。

3. 加入適量的熱水，約100度左右，浸泡5-10分鐘。

4. 搖晃茶壺使茶湯充分混合。

5. 倒入杯中，可根據個人口味添加適量蜂蜜或者冰糖。

注意事項：

1. 金銀花泡得時間不宜過長，否則會影響口感。

2. 不宜與寒性食物一起食用，以免影響身體健康。

3. 孕婦和患有肝腎病的人羣不宜飲用金銀花枸杞菊花茶。