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減肥水煮菜怎麼做好吃 有什麼做好的技巧

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減肥水煮菜怎麼做好吃 有什麼做好的技巧

1、把菜洗乾淨,然後等水煮開放入金針菇、白菜,快起鍋再放生菜。

2、瀝乾水分放入生抽、醋、香油、榨菜等就能吃啦。

3、或加少許橄欖油和鹽,轉大火再煮兩分鐘,出鍋後加適量黑胡椒調味即可。

4、其實減肥水煮菜主要是講究菜的搭配,味道主要靠各種調料。所以要想做得好吃,各色調味品是必備的,對調味品的使用方法及功效個人也要了解多多才好。