冬天空調房臉幹怎麼辦 冬天空調房臉幹解決方法

1、多喝水。喝水能直接為身體提供水分，能迅速緩解口乾舌燥、水分蒸發等問題。可選擇蜂蜜水、檸檬水，不僅能補充水分，還能補充其他的營養物質。

2、放置一盆水。如果是在辦公室，可在辦公桌旁邊放一小杯水，如果是在家裏，可在角落處放置一盆水，這樣會有加濕器的作用。

3、補水噴霧。可直接購買補水的噴霧，在皮膚感覺乾燥時使用，也可用自制噴霧，效果和市面上買的差不多，切記不能直接使用自來水或礦泉水。

4、多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜含水量較高，可在下午時吃點水果，既能補充水分，也能補充維生素，是一舉兩得的好方法。

5、種植盆栽。在室內種植一下水生植物，譬如：水仙、竹子等，或者養金魚，不僅可以緩解空氣中的乾燥，還能淨化環境。

6、空調温度不宜過低。温度越低，空氣中的水分越少，而且室內外温差過大，皮膚時冷時熱，會造成水油失衡，舒服的温度是26度左右。