臘肉經常吃有什麼危害 臘肉經常吃有什麼危害嗎

1、經常吃臘肉是會對身體造成一定的傷害的，因為臘肉中含有大量的鹽分，如果長期吃臘肉，就會導致人體所攝入的食鹽過量，進而引發高血壓等心腦血管疾病，還會增加腎臟的負擔，引發腎臟部位的疾病。

2、而且為了能夠使臘肉長期保存，都是用煙燻的方式製作而成的，經常吃臘肉，可能會增加患癌的機率。因此，為了自己的身體健康，儘量不要經常吃臘肉等食品。