孕婦可以吃小龍蝦嗎 有什麼好處呢

1、孕婦可以吃小龍蝦。小龍蝦含有豐富的蛋白質，並且蝦的肉質鬆軟，容易消化。

2、在懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦吃蝦能夠很好的保護心血管系統。從妊娠第四個月開始，寶寶就要開始發育骨骼了，這時候你就要開始注意補鈣了。吃蝦則是個不錯的補鈣方式。

3、所以，孕婦早期可以吃小龍蝦，但前提是：孕媽媽對蝦沒有過敏等反應。如果對蝦等海鮮產品過敏，則不適宜吃蝦，以免增加胎兒過敏的危險。