貢菊花和枸杞泡水有什麼作用

貢菊花和枸杞泡水有下面這些作用：

1.清熱解毒：貢菊花和枸杞都有清熱解毒的作用，能夠幫助清除體內毒素，降低肝火、胃火等引起的煩躁不安。

2.滋陰清燥：貢菊花和枸杞都具有滋陰清燥的作用，能夠幫助身體調節水分平衡，保持水潤。

3.抗氧化：貢菊花和枸杞富含抗氧化物質，能夠抗氧化，並保護細胞健康。

4.養生美容：有效地預防皮膚老化及色斑形成，令肌膚神采煥發。

5.提升免疫力：貢菊花和枸杞還富含多種營養成分，能夠提升身體免疫力，降低患病風險。