秋冬季清熱去火的茶

1. 菊花茶：將幹菊花泡在開水中，可以清熱解毒、潤肺止咳，適用於發熱、口渴、咳嗽等症。

2. 紅棗山楂茶：將紅棗和山楂一起泡在開水中。可以去火降暑、補血養顏，適用於消化不良、口乾舌燥等症。

3. 玫瑰花茶：將幹玫瑰花和紅茶混合泡在開水中。可以清熱解毒、涼血解毒，適用於口臭、口乾舌燥、高血壓等症。

4. 薏仁紅豆茶：將薏仁和紅豆一起泡在開水中。可以清熱利濕、降血壓、潤膚養顏，適用於肝火旺盛、皮膚乾燥等症。

5. 金銀花茶：將幹金銀花泡在開水中。可以清熱解毒、降火止癢，適用於感冒、喉嚨炎、過敏等症。