天天喝蜂蜜水好不好 天天喝蜂蜜水的好處

1、每天喝杯蜂蜜水對身體有一定好處：能夠潤腸通便，對於腸燥便祕、排便困難的人，如果每天喝杯蜂蜜水有很好的促進排便、預防便祕的好處。

2、能夠潤肺止咳，對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰的人，如果每天喝杯蜂蜜水，通過滋潤肺經而有很好的止咳止痰的效果。

3、能夠調補脾胃，對於脾胃虛弱所導致的脘腹疼痛、噁心、嘔吐、食慾不振、消化不良的人，如果每天喝杯蜂蜜水有很好的調補脾胃、增進消化的好處。