葛粉怎麼吃比較好 葛粉怎麼吃最好

1、葛粉，是從葛根中提取出來的一種純天然營養食品。它具有清熱解毒，生津，止渴，調補腎臟，健脾益胃，安寧心神，清心火，明目，潤腸通便，美容豐胸，降低血壓，預防心臟病等功效。

2、葛粉的吃法可以把葛粉加入水煮成葛粉糊吃。也可以將葛粉與小米一起熬成葛粉粥吃。3.葛粉和木瓜粉、山藥粉一起加水，可以煮成代茶飲。