1、禁止立即起牀:需在手術牀上靜躺半小時,避免精液流出;
2、避免劇烈運動、注意休息:儘量避免高強度運動,如打球、踢球、打羽毛球、乒乓球或者瑜伽,避免受到強烈的精神刺激。
3、人工授精結束後,可和平常一樣做家事。但當天一定要避免跑跳等劇烈運動。禁辛辣的食物。