隔着玻璃曬太陽有用嗎 隔着玻璃曬太陽有沒有用

1、玻璃對紫外線有一定的過濾作用，所以隔着玻璃曬太陽不能達到補鈣的作用，為了母嬰的安全，還是到户外活動吸收新鮮的空氣和陽光，增加營養，注意休息，定期進行孕期和排畸的檢查。

2、隔着玻璃曬太陽，民間的説法是由陽光中的紫外線照射皮膚合成維生素D而促進腸鈣的吸收，但是陽光中紫外線的波長比較短，穿透力比較弱，隔着玻璃陽光中的紫外線大部分會被阻隔斷，所以隔着玻璃照射皮膚維生素D合成會減弱，腸鈣的吸收也會減弱。