1、蓮白菜梗洗淨切小段。
2、蓮霧洗淨切小塊。
3、甜菜根洗淨切小塊。
4、將所有材料倒入料理機杯中,
5、注入涼開水。
6、蓋好蓋子,
7、放入機座,卡好。
8、選擇蔬果鍵,啟動。
9、打漿結束,取下料理機杯,揭蓋。
10、倒出飲用。
11、飲料完成。