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決明子要炒熟泡水喝嗎
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決明子炒熟後泡水喝,可以促進其有益成分的釋放,增強對
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的作用。炒熟的決明子還可以去除其苦味,增加口感,更容易被人們接受。因此,炒熟後泡水喝是比較理想的食用方式。
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決明子
泡水
炒熟
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