舌頭起泡的原因很多,一般是上火,吃了油炸燒烤的東西,挑食,天氣乾燥,特別是夏天。那我們應該怎麼預防和治療呢?下面我給大家介紹幾張常用的方法,希望可以幫到大家。
方法/步驟
1夏天是最容易上火的,經常吃油炸燒烤,就容易上火,舌頭上長泡,牙痛。經常這樣的話,還會引起胃火,口臭。可以服用梔子金花丸,每天一次就可以了。還可以加維生素B2效果很好的,不過上火經常服用的話,效果不佳,我們身體會對藥物產生耐性。
2經常熬夜,上網上通宵,抽煙的朋友。那是絕對容易上火的,嘴巴長泡。那可以服用西瓜霜含片,然後泡點金銀花茶,效果好。要保持充足的睡眠,一般睡7-9個小時,那樣你就不需要這些藥物羅!
3多吃水果蔬菜,補充水分,一天的喝水量1500ML-2000ML。雞蛋特別是蛋黃,多吃點。缺少維生素的話,也容易引起舌炎。
注意事項
蜂膠對舌炎的效果超好,不過一般很難買到真品。藥店的意可貼,可以治療舌頭起泡,效果還可以。