1、板栗和山藥可以一起煮湯。
2、山藥和栗子都是秋天成熟的果實。山藥性味甘平,能補脾胃、益肺腎;栗子能養胃健脾,補腎強筋。
3、山藥和板栗之間不會有任何營養上的衝突,一起吃還能各自發揮各自的功效,所以吃了是非常好的,很多人會用山藥和板栗來熬湯,不管是老人和小孩都是可以吃的,還可以一起用來熬粥,也是滋補效果很好的。