1、用料:絲瓜150克,大米100克。
2、先將絲瓜削皮,切成滾刀塊。
3、將大米淘洗乾淨,大火燒開,中火煮到五成熟。
4、放入絲瓜同煮。煮熟即可,出鍋時加點食鹽調味。
5、絲瓜粥簡單方便又少油少鹽,很健康。