海南雞肉飯孕婦能吃嗎 海南雞肉飯孕婦可以吃嗎

1、海南雞肉飯孕婦能吃。

2、但孕婦在懷孕期間所吃的食物一定要均衡營養，食物要多樣化，這樣食物中所含的營養成分才能被孕婦均充分地吸收，同時這樣有利於胎兒健康生長髮育。但是孕婦一定要注意，選擇乾淨衞生的飯店去吃這樣的飯菜，或者自己在家裏做也可以。還要注意控制吃的量，偶爾吃一兩頓是可以的，長期吃的話，孕婦體內的膳食不均衡，達不到相應的營養，甚至可能營養過剩。