對於患有皰疹的人來説,最好避免以下食物和飲料:
1. 酒精:酒精會削弱免疫系統,使病毒更容易復發。
2. 咖啡因:咖啡因也會削弱免疫系統,因此最好避免咖啡、濃茶等高咖啡因飲料。
3. 辛辣食物:辛辣的食物可能刺激皮膚,導致皰疹皰疹的症狀加重。
4. 酸性食物:酸性食物可能刺激口腔和消化道,使皰疹皰疹更疼痛和不適。酸性食物包括柑橘類水果、番茄、碳酸飲料等。
5. 垃圾食品:垃圾食品缺乏營養,可能降低免疫系統功能,增加病毒復發的風險。
請注意,以上只是一些建議,具體的飲食調整應根據個人情況和醫生的建議而定。