方法/步驟
1讓寶寶仰卧,解開衣釦,脱去或鬆開衣服。如寶寶的衣服己被汗水濕透,應及時給寶寶更換乾衣服,同時打開電扇或開空調,以便儘快散熱,但風不要直接朝寶寶身上吹。
2快速給寶寶降温,使寶寶的體温降至38度以下。具體做法是:用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部,或給寶寶洗温水浴。
3在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水,意識清醒後,每隔10到15分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料,但有嘔吐或意識不清者勿給。也可讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
4也可以掐寶寶的人中穴、內關穴以及合谷穴,或者身邊有帶針之類的物體,可先將其用火消毒,然後用針淺刺人中,並擠出血滴,這兩種方法對於大汗虛脱的寶寶有很好的治療效果。
注意事項
媽媽們在炎熱的夏季,要儘量減少寶寶在烈日下或通風不好的地方遊玩;不要穿戴厚而透氣性能差的衣服;出汗多時應經常口服略有鹹味的鹽水,並利用通風設備使皮膚保持涼爽。做好室內的通風換氣工作,要採取有措施的降温,一般室內的温度要控制在24-28度左右,空調的温度不要開得太低,開一段時間空調後要開窗通氣。