紅糖姜水怎麼做啊 紅糖姜水怎麼做

1、把生薑切成絲。

2、將薑絲放入水中，煮至水色變黃，姜味已滲入到水中。

3、加入適量的紅糖，用小火繼續煮10分鐘左右即可。紅糖姜水也叫薑湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的食療方。紅糖姜水煮好後，應趁熱喝下。發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。