霍斛的功效與作用及食用方法 霍斛的功效與作用及食用方法有哪些

1、石斛味甘寒，歸胃、腎經。具有養胃生津，滋陰除熱的作用。可用於治療熱病傷陰導致的口燥煩渴以反胃陰不足導致的胃疼、食少乾嘔、大便幹、舌光無苔者。

2、也可用於陰虛導致的骨蒸潮熱、手足心熱、腰膝痠軟、視力減退等症狀。現代研究證明，石斛能促進胃腸蠕動及胃液的分泌而有助消化作用，有解熱鎮痛作用。幹石斛每天用量6一15g，鮮石斛每天用量15-30克。入湯劑以先煎、久煎，也可單用石斛煎後代茶飲。