1、將米醋與蜂蜜兑温開水沖服,可改善粗糙膚質,起到潤澤肌膚的效果。
2、將薏仁浸泡在米醋中,密封10天后開始每天服用一匙,可使皮膚白皙柔嫩,色素減褪。
3、先要挑選優質的材料,250g新鮮的黃豆和米醋。清洗好黃豆放入容器內,將米醋浸泡黃豆中。浸泡15日。每天食用醋泡黃豆5~10粒就可以達到養生的效果。