1、紅薯和牛奶搭配有強心護肝的作用。
2、紅薯和豬肉搭配食用,可以補充身體營養,增強體質,還能補充膳食纖維,幫助消化。
3、紅薯和蓮子搭配可以潤腸通便。
4、紅薯和芹菜搭配有降血壓的效果。
5、紅薯和米麪搭配,可以健脾養胃,補中益氣,幫助補充身體營養。