淫羊藿通常在夏季和秋季採摘最好。具體來説,最佳採摘時間取決於當地的氣候條件和生長情況。一般來説,可以在淫羊藿的花朵完全開放但還未凋謝時採摘,這通常在夏季的7月至8月之間。不過,不同品種的淫羊藿可能有所不同,建議根據實際情況進行觀察和判斷。