車釐子屬於涼性還是熱 車釐子是什麼屬性的

1、車釐子是温性水果，既不是熱性也不是涼性。

2、適量吃車釐子是有很多好處的，車釐子富含鐵元素，可以補血，增強體質，而且含有豐富的維生素A，緩解眼睛疲勞，保護視力，還含有豐富的花青素，可以美容養顏，但是吃多了容易上火，所以只能適量食用。