凍柿子和蝦可以一起吃嗎 凍柿子和蝦可不可以一起吃

1、凍柿子和蝦最好不要一起吃。

2、因為蝦體內含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，與柿子同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，還會與柿子內的鞣酸結合，形成鞣酸鈣刺激腸胃，使人體產生噁心、頭痛、嘔吐、腹瀉等不適反應。此外，海鮮本就是涼性食物，與涼柿子同食，會對人體造成負擔。建議你在單獨食用2小時後再吃另一種。