1、頭朝南或北,有益於健康。人體處於北睡向時,主動脈和大靜脈朝向人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致,這時人就容易入睡,睡眠質量也最高,所以説南北睡向有一定的防病和保健功能。但是牀頭不可朝西,因為會血液經常向頭頂直衝、睡眠較不安穩
2、牀擺放在可以讓主人看到卧室的門與窗的位置,這樣在黎明時分,會有陽光照射進來,有助於吸收大自然的能量。