在碗中放入適量小塊的荷葉,倒入適量的開水沖洗一下。用勺子將荷葉撈到水壺,倒入開水浸泡,燜5分鐘,倒出即可飲用。功效:荷葉味具有清暑利濕、昇陽發散、祛瘀止血等作用,希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇。
在碗中放入適量小塊的荷葉。
倒入適量的開水沖洗一下。
用勺子將荷葉撈到水壺。
倒入開水浸泡。
燜5分鐘。
倒出即可飲用。
功效:荷葉味具有清暑利濕、昇陽發散、祛瘀止血等作用,對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇。