文胸的正確穿法 必須要了解的幾個步驟

文胸作為女性乳房的貼身保護衣物，意義頗大，不論是身材，還是健康，都有着不可小覷的作用。不僅是要選對文胸，更需要穿對文胸。那麼，你掌握了正確的穿戴方法了嗎？

文胸對於女性，其作用可以説是相當大了。作為保護乳房的私密衣物，不僅可以保持女性傲挺身材，還關乎女性乳房健康。要知道女性乳房就和男性前列腺一樣，是高發病區。要確保文胸能夠發揮本身的兩大作用，不僅需要選擇舒適的材質與款式，還需要掌握正確的穿戴方法。

首先，我們來看一下錯誤的穿法有哪些。如上圖右邊所示，肩帶過長，沒有調整到合適的長度，滑落到了肩膀上。

正肩帶的正確形態應該如圖所示，彈性均勻，直至自己感覺到舒適的長度即可。剛好能夠承託乳房，不會滑落到肩上，也不會擠壓到乳房，肩帶也不能有交叉，避免產生勒痕。文胸正確的穿法不只是要調整好肩帶，還要充滿罩杯，不造成贅肉與勒痕。後文將着重給大家講一下穿戴文胸的一些必備知識。

選擇好合適的文胸後，第一步是要將上身前傾45度，將罩杯調整好之後，將釦子扣好。第二步用手將乳房撥入罩杯內，確保完全拖住乳房，並且調整好鬆緊度，隨後調整好肩帶的鬆緊度。差不多之後，直立身體後再感受一下是否合適。

以上就是比較正確的文胸穿法，大家都掌握了嗎？正確的文胸穿法就如同科學的生活習慣，是可以直接影響健康的。除了掌握正確的文胸穿戴方法外，還必須要知道該如何選擇更加適合的文胸，希望大家可以繼續瞭解哦。