菠菜不和不能和什么一起吃

菠菜不宜与含有大量酸性物质或蛋白质的食物一起食用，以免影响菠菜中的维生素C的吸收。因此，菠菜不宜与柑橘类水果、草莓、醋、酸奶、猪肉、鸡蛋等食物同时食用。