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玉米和红薯不能一起吃
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饮食
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这是一个常见的误解。玉米和红薯都是
主食
类作物,它们可以一起吃,并且经常在很多菜肴中搭配使用。没有
科学依据
表明玉米和红薯不可以一起食用。事实上,它们含有不同的
营养
成分,搭配搭配起来还能提供多种营养素。
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红薯
玉米
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