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莴笋与什么不能一起吃
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饮食
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莴笋属于凉性
蔬菜
,含有一定的草酸,因此不宜与豆腐、
豆浆
、花生等富含大量钙、镁的食物一起食用,以免影响钙、镁的吸收。此外,莴笋不宜与海产品、
牛奶
、羊肉等一起食用,以免出现腹胀、腹泻等消化不良症状。
Tags:
莴笋
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